Archivio | Alimentazione RSS feed for this section

Frutta per tornare in linea

Le vacanze natalizie hanno sicuramente portato il loro carico di allegria ma anche di… kili di troppo! Il pranzo di Natale è stato abbondante e le cene con amici e…
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I melariani: scelta possibile o sogno mitico?

Se il termine “vegetariano” è un aggettivo noto al grande pubblico da molti decenni, negli ultimi anni è comparso un nuovo termine legato ad una dieta ancora più severa: il…
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Paleodieta

Chi di voi non vorrebbe perdere peso in modo naturale, senza eccessive forzatura e senza nutrirsi di beveroni di dubbia origine che dovrebbero sostituirsi ai pasti naturali? Se siete degli…
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Le proteine vegetali per i vegetariani ed i vegani

Negli ultimi 20- 30 anni lo sport è diventato un’attività sempre più comune fra gli abitanti del mondo: in Europa ed in Nord America (ma anche in molti paesi sud…
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Vegani per un giorno, la Terra ringrazia

I motivi per cui 9.000.000 di persone in Italia hanno scelto una dieta vegetariana o vegana sono i più disparati. Chi l’ha adottata per motivi animalisti, chi perché le ritiene…
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È ora della dieta: mangiamo il cioccolato!

Ebbene sì, sono tantissime le persone che ad un certo punto della loro vita si trovano costrette a guardarsi allo specchio e ad optare per una dieta dimagrante; è allora…
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L’allergia ai cibi piccanti

Chi di voi non ama la cucina messicana? Le empanadas, i tacos, e tutti gli altri manicaretti che rendono appetitose le nostre cene? Ma, rimanendo nel mondo del piccante, come…
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Stroopwafel: chi li prova non può più farne a meno

Quando si va in vacanza, non c’è nulla da fare, si è sempre spinti a provare il dolce caratteristico. Anche chi in realtà è restio ad entrare nei ristoranti locali,…
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Beh, anche le piante soffrono!

Probabilmente chiunque faccia parte del circa 10% (in aumento) di italiani che ha deciso di intraprendere una dieta vegetariana potrebbe vantare una lunga collezione di obiezioni bizzarre portate avanti da…
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Dieta di Okinawa: indispensabile per raggiungere l’età più avanzata?

Coscienti di non poter aspirare all’immortalità, spesso si cerca almeno di entrare a far parte dell’insieme degli uomini più longevi del mondo. Ma come? Medicina, sport, meditazione e da un…
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